da Andrea Cazzola | 26 venerdì 2021 | Eventi, News
Costruire una sauna interna o esterna? 26 marzo 2021 – Una sauna moderna e bella nel comfort di casa tua? O un’esperienza di sauna tradizionale e autentica, più vicina alla natura? Solo tu sai qual è la sauna dei tuoi sogni. Costruire sauna al coperto o...
da Andrea Cazzola | 11 giovedì 2021 | Eventi, News
LA SAUNA: lo stress, il sonno e la socialità 11 Febbraio 2021 quanrto capitolo dei video che descrivono i benefici della sauna Stress, sonno e socialità della sauna L’uso regolare della sauna può aiutare il corpo e la mente ad adattarsi allo stress riducendo il...
da Andrea Cazzola | 22 martedì 2020 | Eventi, News
LA SAUNA AIUTA IL RECUPERO DOPO L’ESERCIZIO FISICO 22 Dicembre 2020 terzo capitolo dei video che descrivono i benefici della sauna Il recupero dopo l’esercizio fisico E’ stato dimostrato che la sauna aiuta a riprendersi più rapidamente a seguito...
da Andrea Cazzola | 19 sabato 2020 | Eventi, News
LE SAUNE MIGLIORANO LE PRESTAZIONI CARDIOVASCOLARI 19 Dicembre 2020 Secondo capitolo dei video che descrivono i benefici della sauna Sauna e cuore Nelle alte temperature di una sauna finlandese o ad infrarossi, la pelle si riscalda e il corpo aumenta la sua...
da Andrea Cazzola | 15 martedì 2020 | Eventi, News
I benefici della sauna 16 Dicembre 2020 Da oggi cominciamo la pubblicazione di una serie di video che spiegano i benefici dell’utilizzo frequente della sauna Vantaggi per tutti! Si è parlato molto dei benefici per la salute che può dare la sauna.Fisicamente,...
da Andrea Cazzola | 29 giovedì 2020 | Eventi
Fare regolarmente una sauna può proteggere il tuo cuore Secondo uno studio finlandese, una seduta regolare in sauna può ridurre il rischio di attacchi di cuore fino al 63%. Per 20 anni, il gruppo di ricerca finlandese ha monitorato 2.000 uomini di mezza età. Durante...
