Niente batte un po’ di riposo e relax. Ed è quello che ottieni da una cabina a infrarossi. Da un profondo e purificante sudore disintossicante, sollievo dal dolore e dallo stress, dal calore lenitivo, a meno fatica e un sonno migliore ….. persino anti-invecchiamento dalla pelle. Cosa non va? Ecco una panoramica sui benefici che puoi ottenere dagli infrarossi.
Relax
Il rilassante calore a infrarossi rilassa i muscoli e può aiutare a ripristinare i tuoi schemi del sonno. Può anche rilasciare serotonina e aumentare i livelli di dopamina nel cervello, alleviando lo stress e facendoti sentire molto più calmo.
Allevia il dolore
Come altre forme di calore, la terapia a infrarossi può alleviare dolori generici e muscolari oltre a accelerare il recupero muscolare dopo un infortunio. Meno calore per ottenere lo stesso effetto! Si dice anche che aiutando il processo di guarigione della pelle, stimoli la crescita dei tessuti e aiuti a rinnovare la pelle.
Disintossicazione
Gli infrarossi possono aiutare il tuo corpo a disintossicarsi attraverso una sudorazione profonda che rimuove le tossine dalle cellule. Aiuta anche il tuo corpo a combattere virus e infezioni aumentando la temperatura corporea interna.
Sembri più giovane
La terapia IR può migliorare non solo la pelle del viso, ma di tutto il corpo stimolando la produzione di collagene ed elastina. E il calore aumenta la frequenza cardiaca, migliorando la circolazione sanguigna. Perché andare a correre quando puoi guardare il mondo che passa in una cabina IR e avere lo stesso effetto?
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